Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
4 August 2014 (09:21:36)eşimciiiiiiiiiimmm seni çok boşladm biliyorum ama aveanın azizliğine ugradım affet beniiii :))))))
-
chemist41
4 August 2014 (09:18:01)kız ben kilo almımda kimler alsın yediğim çikolatanın haddi hesabı yok :D :D olsun planlarımız bize döndü napalım ama bu hafta sonu inş 90 a düşerim cünkü biliyorum ki hepsi ödem olsa olsa 1 kg su kilodur D
-
chemist41
4 August 2014 (08:59:51)Günaydınlarrrrr :)))) 9 günlük tatilden sonra işte geldim burdayım :))) aslında telfdan giriş yapacaktım ama köyde aveanın internetinin azizliğine ugradım sayfa döndü döndü döndü bir siteye giremedi :((( zaten girzemde durum vahim olurdu:))))) çikolatalar baklavalar dolmalar köy ekmekleri tereyağlar acukalar gırla gitti ve günahımız 93,5 kg oldu :)))) ama tok karnına bu kadar kilo dün itibarıyla :)))) Kendimin bir aç halini yakalayamadım ki sürekli ye ye ye tok olarak 93,5 kg yani 92 kg falandır diye düşünüyorum :)))))
-
-
-
-
-
chemist41
24 July 2014 (17:08:24)saol saltanat pembe dizimi kııııızzz sürükleyiciligimiz var görüyon mu eşimcim :))))
-
chemist41
24 July 2014 (14:52:45)güncellememiz gerekiyor cünkü ona göre almamız gereken kalori miktarını hesaplıyor küçüldükçe almamız gereken kalori miktarıda küçülüyor :))))
-
chemist41
24 July 2014 (14:01:51)vallah tuba hatunun iyisinden anlıyosun benim gibi değilsin bak benim ki sana gelcez bize yemek yap dedik kaçtı gitti ahahaaa asada gelmiş benimkide :))))
-
chemist41
24 July 2014 (14:01:02)leslie daha kolay yapılan yürüyüş temposunda oldugun yerde hareket etme gibi bir spor bizler için daha rahat geliyor jilliana göre :))))
-