Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
chemist41
24 July 2014 (10:37:07)sen gittin bu hallere geldik kızım bırakmıcaktın bizi :))))) kopuk el insaf oruclu oruclu nasıl yürüyeyim yaaa :)))
-
-
chemist41
24 July 2014 (09:58:14)tamam ilacttan kaynaklı bir durum olabilir ama yinede sağlıklı beslenerek 1500 yapabilirsiniz tabi sizin kararınıza kalmış bir durum bundan sonrasına bir sey diyemem :)
-
chemist41
24 July 2014 (09:47:40)vallah lacoste benden söylermesi bir daha tekrar ediyorum 1500 kcal ile beslen sonra gelip burda zayıflayamıyorum diye ağlama bize :))))) (ben fazlaca açık sözlüyümdür kusuruma bakma :)))))
-
-
chemist41
24 July 2014 (09:33:32)ama hercai sende iyi cozutmusun dün pide 823 kcal susamlı simitler tostlar reçeller pirinç pilavları 1 iki kaşıkta degil 300 gr lar havada uçusuyo kız ben en son böyle beslendiğimde hepsini kusmustum tutamadı bünye icerde :))))))))))))))))))))))
-
chemist41
24 July 2014 (09:30:38)kızzz kopuk sanki arkamdaymış her an yazabilirmiş gibi hissettim bunları yazarken :)))))))))))))))))
-
chemist41
24 July 2014 (09:29:59)çünkü metabolizma kendini vermeye ayarladı kiiiii :)))))))))))))))) heyoooooo yuppiiii :)))
-
chemist41
24 July 2014 (09:29:22)aynen hercaim tadı çıkmaz dün gece 4 dilim tranmisu yedim yedim yedim yedim :)))))) ohhh mis gibi yarmasın hemen atılsın vücudumdan ama cok mutlu oldum :)))
-
chemist41
24 July 2014 (09:28:13)ohh yarasın eşime ramazandan sonra eski düzenimize devam ama tamammı eşimcim cozuttuk falan ama ben 2,7 kg vermişim kız :)))
-
chemist41
24 July 2014 (09:27:18)hayır gayette peynirini yumurtanı yeşillklerini zeytinyagını(fazlasına kaçmadan) meyveni dondurmanı sebze yemeklerini yoğurdunu çorbanı sütünü tüketirsen gayette geciliyor 1500 denemelisin. Yiyemediğini söyleme yiyemesek hepimizde bu kilolara gelmezdik :)))