Mesaj Panosu

azize kocaoğlu

19 May 2015 (11:25:28)

Dilerim yurdumun her bir birey bugünü kutlar .Ki bu gün Laz'ın, Kürd'ün. Türk'ün, Çerkez'in, Arab'ın kısaca yurdumda yaşayan herkesi kurtuluşunun başladığı gündür bu gün. Sadi Nursi'nin de dediği gibi müslümanlık da kavvimcilik olmaz o halde beraberce Atatürk' ü rahmetle anıp bu günü layığı ile kutlayalım.19 Mayıs hepimize kutlu olsun.

azize kocaoğlu

18 May 2015 (18:38:52)

HEPİNİZE İÇTEN TEBRİKLERİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDİYORUM ASLA DURMAK YOK HEDEF 50 KG ' YE KADAR DAHA SONRA SADECE KORUYA BİLMEK ADINA SAĞLIKLI BESLENMEK.DARISI HEPİNİZİN BAŞINA.

azize kocaoğlu

18 May 2015 (12:14:06)

GÜNAYDIN ARKADAŞLAR NE MUTLU BANA Kİ DOĞUM ÖNCESİ KIYAFETLERİM GİYMEĞE BAŞLADIM İNANILMAZ HAFİF HİSSEDİYORUM. 10 KG ZAYIFLARKEN BİR O KADAR DA GENÇLEŞMİŞ GİBİYİM EN AZINDAN ÖYLE HİSSEDİYOR ÖYLE GÖRÜNÜYORUM.HİÇ BİR YEMEK BUNDAN DAHA KEYİFLİ DEĞİL. PANTOLANLARIMI KESTİM ATTIM . BU GÜN ALIŞVERİŞ GÜNÜ YAŞASIN DİLEDİĞİMİ ALABİLİR VE DAHİ GİYEBİLİRİM DARISI TÜM DİYET ARKADAŞLARIMIN BAŞINA.

azize kocaoğlu

10 May 2015 (13:41:29)

Anne Türküsü

Güneşin alası çok

Her evin çilesi çok

Analar çeker yükü

Kimsenin bilesi yok.

Çocuğa bakar anne

Evine tapar anne

Gece gündüz çalışır

Yarını yapar anne.

Anamız başımızda

Her öğün aşımızda

Ananın emeği var

Her iyi işimizde...

Gelin çiçek derelim

Yollarına serelim

Sevgi dolu türkülerle

Annemize verelim.

azize kocaoğlu

10 May 2015 (13:30:52)

Arkadaşlar 2 ayda 8 kilo vermiş biri olarak sizlere tavsiyem yemeğe mutlak suretle salata ile başlamanızdır.Ne zaman salata biter ondan sonra diğer yiyecekleri sofraya getirin ve ana yemek için her zaman pasta tabağı kullanın bırakın şu öksüz doyuran tabaklarını .Tabak büyüdükçe içine koydukların az gibi geliyor, ondan sonra e bir porsiyon yedim derler farkında olmadan.Arkadaşlar avrupa sdandardına göre porsiyon dedikleri bir su bardağıdır elinin ayarı yok ise bardağı doldur tabağa boşalt ve bunu aşma.Bedeninize hükmedin. Hoşçakalın sevgili Diyet ARKADAŞLARIM

azize kocaoğlu

10 May 2015 (13:14:14)

Günaydın. Anneler gününüz kutlu olsun arkadaşlarım. Hepinize evlatlarınızla mutlu bir pazar diliyorum.

azizkizazize

24 April 2015 (14:49:49)

İlk baslarda bendede bas donmesi mide bulantisi oluyordu ben cok dikkate almamistim kan sekerime bende baktirsam iyi olacak

azizkizazize

9 April 2015 (11:00:37)

verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim arkadaşlar :)

azizkizazize

8 April 2015 (20:14:00)

İstahinizi kapatmak icin yaptiginiz bi seyler varmi? Bigun dayansam ikinci gun dayanamiyorm):

azizkizazize

8 April 2015 (11:13:49)

bu arada tebrik ederim hatice hanm

azizkizazize

8 April 2015 (11:11:38)

ve burada gösterilenden fazla veriyorm