Mesaj Panosu

vicca

20 June 2014 (00:52:54)

Boş durmayayım,duraklama dönemleri için metabolizma hızlandırıcı bir tarif vereyim:

1 kabuklu elma

1 limon

1 çubuk tarçın

1 tatlı kaşığı tane karabiber

5-6 tane karanfil

3 lt su

elma ve limon kabukları ile birlikte 4e bölünüp diğer malzemelerle beraber su da ilave edilerek bir tencereye konur ve kaynatılır.Kaynamaya başlayınca limon ve elmalar bir çatalla ezilir karabiberi ezmiyoruz.Kaynayıp su yarıya inecek 1 buçuk lt olacak.Soğuyunca süzüp yemeklerden 1 saat önce tüketeceğiz.

vicca

20 June 2014 (00:24:47)

İyi uykular nesibe,motivasyonunu sakın kaybetme ve spora yüklen ;)

vicca

20 June 2014 (00:23:05)

Sana da tatlı rüyalar tuba:) kızları postalayabilirsin ben buralardayım:)

vicca

20 June 2014 (00:12:52)

Bende boy yok ya tubacım belki de o yüzden,55im ama 60 gibi görünüyorum :) Sen devam ey spora bak nasıl gidecek kilolar:)

vicca

20 June 2014 (00:10:15)

Tatlı rüyalar kopukcum:)

vicca

19 June 2014 (23:59:58)

Kopuk ne dedin kız :) görmedim :)

tubacım bu akşam fırtınada yürüyüş yaptım uçmadım valla :)))))

vicca

19 June 2014 (23:46:58)

Ayrıca 5 kilo daha vericem ve bilirsin son 5 kilo en zorudur:)

vicca

19 June 2014 (23:45:58)

Yok ne terk etmesi bağımlılık yaptı burası ve sizleri çok sevdim:)

Maydanozu kaynatmıyorum ben yiyorum öyle.Daha sağlıklı böylesi sanki.

vicca

19 June 2014 (23:36:57)

Olmaz olur mu tubacım ödem?Ama maydanozu keşfettiğimden beri minimuma indi ödemim.Her gün bir bağ maydanoz yiyorum limonlayıp :)

vicca

19 June 2014 (23:28:46)

Amiiin inşallah tubacım çok uğraşıyorum ama oluyor:) artık zayıflamışsın demeye başladılar nihayet:)

vicca

19 June 2014 (23:19:14)

Emiremey uyumak denirse tabii dün resmen bayılmış olmalıyım:)