Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
fundalı funds
10 December 2013 (20:00:23)Yazdıklarınızı okuyunca şimdi aklıma geldi bi arkadaş burda sufffeeerrr harika gibi bişey yazmıştı bende sufleler harika anlamıştım meğersem o süper demekmiş :)
-
fundalı funds
10 December 2013 (18:23:45)Bu ne soğuk arkadaş ya buz gibi valla kızlar evdeysniz sakın ola dışarı çıkmayın :)
-
-
fundalı funds
10 December 2013 (14:19:44)erenbaharın profiiline bakıyorum ben arasıra :) zat6en ben herkesin profiline bakıyorum hep :D
-
-
-
-
fundalı funds
10 December 2013 (11:12:14)pilates gibi sporarda bütün kasların çalışıyo ama Esra ben sadece yürüyüş yapıyorum bütün kaslarım çalışmıyodur senin gibi o yüzden senin kasların ağırlaşması normal bence
-
fundalı funds
10 December 2013 (11:09:41)evet ada kendimden biliyorum eski tartılar çok dengesiz oluyo en iyisi dijital ben genelde 7 ye 10 kala kalkıyorum lavabodan sonra atlet ve şortumla tartılıyorum hep aynı düzende devam ediyo o yüzden verdiysem kesin vermişimdir aldıysamda kesin almışımdır yanılma payı pek yok :)
-
fundalı funds
10 December 2013 (10:57:23)kilon düşmesede ne kadar inceldiğini göz ardı etme bence Esracığım acaba senindemi tartın bozuk :)
-
fundalı funds
10 December 2013 (10:34:05)ilk diyete başladığımda bi tartım vardı sürekli değişik çıkıyodu kafayı yedirtti bana ben dedim bu işi profesyonel olarak yapmalıyım gittim iyi bi tartı aldım kendime evimden başka yerde tartılmıyorum tartılsamda kaale almıyorum evdekini baz alıyorum sürekli :)
-
fundalı funds
10 December 2013 (10:24:39)ben de alışkanlık oldu artık kalkar kalkmaz hemen tartılıyorum :)
yüzün neden bozulsun ki Filiz sağlıklı besleniyoruz sonuçta