Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
ladychosen
11 September 2014 (09:40:04)Herkese günaydınlar 3 ay gibi bir süreden sonra tekrar aranızdayım az daha kilo vermek kötü olmaz :) Mutlu günler sağlıcakla kalın...
-
-
alchera
16 May 2014 (16:59:29)@Ladychosen Ben de çok özledim sakatlığım geçse de kick box'a yeniden başlasam :((
-
ladychosen
16 May 2014 (15:39:48)Arkadaşlar karar verdim kick box'a başlıyorum. Önceden de teakwon-do geçmişim vardı hem özlemini çekiyordum hem de daha sağlıklı yaşam için şart diye düşünüyorum. Hepinize sağlıklı günler diliyorum .)
-
ladychosen
16 May 2014 (13:50:55)@eylemsevcan ne bileyim sanki kilo vermem yavaşlıyormuş gibi geliyor aslında sık su tüketmem gerekiyor sanırım bir de öyle deneyeceğim :(
-
ladychosen
16 May 2014 (13:41:46)5 kilo ve üzerinde kilo veripte sonrasında sıkıntı yaşayan var mı :(