Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
ısom
12 September 2015 (11:59:20)@itsashbenzo verdiğim tarif daha katı form elde etmek için küçük blender haznesini kullanmak daha iyi sonuç veriyor.
Smoothie makinasında yaparsan bir bardak dolusu nefis milk shake'in olur ;)
@avan katoloğu ben de çok acıkırım sabahları, açlıktan kahvaltıyı hazırlamadan atıştırırım hatta :)