Mesaj Panosu

esmer melek

10 August 2020 (22:45:41)

@sierralilias merhaba fazla sağlıksız olmuş diye düşünüyorum tabiki senin kararin fakat 1.64 cm ve 18 yasindasin ve oldukca zayifmissin zaten olmayan bir kiloyu vermissin muhtemelen kaslarda erime olustu vücudun bir mekanizmasi var ve belli bir yaga ihtiyaci var organlarin islevselligi icin vucuttaki yag komple sıfırlandigi zaman bünyen otomatik olarak kas yakacak ve sonrası erime birden fazla hastaliklar o mankenlere fazla takilma derim kendi kararin saygi duyarim ama bir diyetisyene gitmeni bir analiz yaptirmani öneririm bi dediklerimi yanlis anlama benim diyetisyenimden ögrendigim bir bilgi bu dediklerim kendine dikkat et saglikli bir kiloda olmani tavsiye ederim saglicakla ii aksamlar 😇😊

esmer melek

12 May 2020 (22:48:40)

Arkadaşlar mekik cekiyorum göbegim sıkılaşsın diye 2 gündür yapiyorum ama karnimda şişlik oldu kaslar calistigi icin şistimi hic bilgim yok bu konuda bilgisi olan bana bilgi verebilir mi lütfen !!

beyonce

28 April 2020 (08:40:30)

@esmermelek melekçim, aynen ben de bir süre sonra girebildim, neyse ki sitemiz düzeldi. 💕

esmer melek

27 April 2020 (17:25:19)

@ beyonce ayni durum bendede oldu giremedim hata verdi site yarim saat sonra girdim ancak sanirim gecici bi problem oldu 😊

esmer melek

14 February 2020 (20:15:28)

@Byghost : bu tarifi deneyecegim gercekten dogal bir tarife benziyor seker yerine pekmez hurma daha saglikli tabiki tesekkürler tarif icin 😊

esmer melek

14 October 2019 (22:56:59)

Arkadaşlar yumurtasız pırasa kavurması kaç kalori acaba bilen varsa yazabilirmi

esmer melek

12 September 2019 (10:10:07)

Arkadaşlar dijital tartı kullaniyorum evde egimmi vardir nedir bazi bolumlerde sonuc farkli cikiyor dogru oldugunu nasil anlarim acaba bilen varsa yardimci olurmusunuz

esmer melek

30 August 2019 (11:09:14)

Bende yapicam bunu önümüz hafta ins bndede ise yarar sevindim senin adina 👏

esmer melek

28 August 2019 (13:53:26)

1 hafta misafirim var suan katilamiyorum evde tek olmam gerek yapmam icin 😔

gülbaki

28 August 2019 (09:54:33)

ben yarın yapacağım 1 gün sürecek. isterseniz hepbirlikte yapalım. sonuçlarımızı yazalım. @esmer-melek @offaman ne dersiniz?

@halayiyormusun sende katıl. hatta diğer arkadaşlar deneyecekse buradan yazalım. yarın ayran detoksu günü olsun.

esmer melek

28 August 2019 (09:42:51)

Bigun bnde deniyeyim bakalim nasi olcak teşekkür ederim