Mesaj Panosu

yorgunmelek

@hilalarslan merhaba, evlendikten sonra bir düzen oturtmak çok zor oluyor. ama ne kadar sağlıklı ve düzenli başlarsnız öyle gider. yoksa da abur cubura devam edersiniz. hepimiz yaşadık bunu. insan sürekli bişiler yapmak istiyor. eşiyle film izlerken bişiler yemek istiyor. ama bunların hepsi bize kilo olarak dönüyor bu kaçınılmaz :) neyse ki fit görünüyorsunuz . öyle çok ciddi mesele yapacak bir kilonuz yok. muhtemelen akşam abur cuburlarını ve geç yeme olayını çözerseniz vereceksiniz. akşam illa bişiler atıştırmak istiyorsanız ya bunu sağlıklı atıştırmalıklar olarak ayarlayın, ya da tamamen kesin :) akşam belli bir saatten sonra yenen meyve bile hemen yağa dönüşüyor. Evliliğinizin mutlu ve huzurlu olmasını dilerim. inşallah güzel bir düzen kurabilirsiniz.