Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
bkyavas
25 February 2016 (15:09:10)@kasırga46 Güzel bir diyet mottosu.
@zarifff Üzgünüm pek mümkün değil gibi görünüyor. Yüzün derisi konusunda olabilir belki yağ konusu, çünkü cildin gerginliği belirli vitaminlere de bağlı, onlar da yağda çözülen vitaminler ise doğru olabilir, bence işin vitamin kısmını bir araştırın.
Müge hanımın dediğine aynen katılıyorum. Konu normal köfte mi yoksa içli köfte mi tam kestiremiyorum ama içli köfte daha da kalorili ama bazı yararları da var, abur cuburlar gibi kötü yağ ve karbonhidrat çuvalı değil hiç değilse, etin yağı ve protein da var ve onlar lazım.
-
kasırga46
25 February 2016 (12:27:22)Taşı delen suyun gücü değil damlaların sürekliliğidir. Herkese başarılar.