Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
müleyke çimen
15 November 2014 (02:03:55)Merabaaaa ozlemisim burayii:) herkese bol iradeli geceler diliyorumm:)
-
müleyke çimen
29 September 2014 (18:12:30)Burasi iyki var gercekten zararli bisey yiycem mesela ya bunu listens basil yazicam dlyip yemekden vazgeciyorum iyki tanimisim Bu siteyii ;)
-
-
müleyke çimen
26 September 2014 (15:11:47)düm hıc ıstahım yokdu,bugun dokmak bılmıyorum yemegı yedıkten sonra bıle aşırı açlık hıssedyırom tavuk yedım zararlı bısey demıyım dıye en yakın arkadaşım hemen uyarıyo ıste ben sana demıstım hızlı alırsın sımdı verdıklerını...bu ınsanlara gerçekten dıycek en ıyı sey susmak cunku sızın canınızı sıkmak ıcın her yolu denerler
-
-
müleyke çimen
22 September 2014 (12:40:45)bugundeee benım işim bitiyo işten ayrılıyorum okul başladığı için aynen evin sporun keyfini çıkaaar ;)
-
müleyke çimen
22 September 2014 (11:01:11)ozamaaan daha mutlu biz için sporsuz günümüz geçmesin:) haftada 3 gün en azından spor hayatınızda neler değiceği görüceksiniz eskiden yaz tatillerdin öğlen 2ye kadar uyurdum şimdi 8 olmadan kalkıyrm düşünün :D
-
müleyke çimen
22 September 2014 (10:55:05)hercai35 bende bu leslie yi deniyim 36 bende hissetmeye ihtiyacım vaar;)
-
müleyke çimen
22 September 2014 (10:47:01)ve sporun bi iyi yönü gerçekten depresyondan koruyo sizi :) katılıyorum sana yanı duruadaa;)
-
müleyke çimen
22 September 2014 (10:23:56)sevgili lacostee geçen gün erken uyandım kızımla çok sağlık bir gün başlasın diye yazdığınız pazar sabahı kulaklarıma biri söledi erkenden uyanıp aşkla spor yaptım asıl size çok şey borçluyuz:) tebrikler bu arada:)
-
müleyke çimen
22 September 2014 (10:07:09)spor mutluluk,spor aşk gerçekten diyetin en güzel yanı sporla tanışmam oldu.eskiden çok üşenirdim yerimden bile kalkmak istemezdim ama spor bana mücadele etmeyi hareket etmekle mutlu olmayı öğretti.yaz boyu hep yürüyüş yaptım bisiklet sürdüm bu ayda devam edicem.ekim ayında spor salonuna yazılıp plates fıtness ve dans yapıcam.hareket bereket ve mutluluk daha az uyku ve daha mutlu bi ben buna inanın :)
-
müleyke çimen
20 September 2014 (10:45:03)tek kılosu duran sen değilsin derindurudeniz,çok can sıkıcı bir durum :(