Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
sasaokaronko
14 February 2014 (01:40:22)Bir mevzu açtık ortalık yangın yerine döndü :) Yönetim beni temizlemezse iyi :) " Arkadaşlar şaka yaptım Benim kilolar tam siteyle aynı çıkıyor " diye bir açıklama yazıp kovulmanın önüne geçsem fena olmayacak :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
-
sasaokaronko
13 February 2014 (18:48:18)Her halükârda ne yersem yiyeyim kilo vermiş gibi gözüküyorum. Bu bana çok da doğru gelmiyor arkadaşlar. Çünkü tartıda karşılığını göremiyorum. Monoton, Hareketli ve Çok Hareketli seçenekleri belli ki bir çarpan değeriyle matematiksel bir sonuç elde edip bizim kilo, boy, yaş, cinsiyet değerlerimize ve yediğimiz besinlerin kalorilerine göre bir sonucu ekrana veriyor. Belki de Monotonun çarpan değerinden daha da düşük etki edecek bir seçeneğin sisteme eklenmesi sitedeki değer ile tartıdaki değeri daha denkleştirebilir. Site yönetimine duyurulur !!! : )
-
sasaokaronko
12 January 2014 (15:52:12)10 günde 1 kg verdim. 92 kg den 91 kg indim. Şimdi Kilometreyi sıfırlayıp yola tekrar başlayalım.
-
sasaokaronko
5 November 2013 (18:00:58)Herkese selam... Benim terazide değer değişmiyor burada boyna kilo verdin deniliyor... Yaşam tarzımı da monoton seçtim... Anlamadım ne iş?.... (Yoksa hayatım Monoton Ötesi mi :) diye endişeliyim )
-
sasaokaronko
30 October 2013 (01:44:17)Herkese Selam... Daha önce bu siteyle beraber 4 ayda 16 kilo (105 den ---> 89 a) düştüm; bazı rahatsızlıklar diyeti bıraktırdı; bayram falan 93 e yükseldim velhasıl... Şimdi geri döndüm...Kilo 93, Amaç 49-50 günde İdeal Kilo olan 86 kg ye inmek... Bakalım başarabilecek miyim?... Herkese de bana da kolay gelsin...
-
-