100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic)

100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic)

HESAPLA butonuna tıklayarak 100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) besini için farklı ölçülere ait kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) Kaç Kalori?

100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) besini, 391 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %20 kadarını karşılar.

100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) Karbonhidrat, Protein ve Yağ Oranları

100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) besini, 88.5 gram karbonhidrat, 0.5 gram protein ve 3.9 gram yağ içerir. %95 karbonhidrat, %1 protein ve %4 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %91 kadarı karbonhidrattan, %1 kadarı proteinden, %9 kadarı yağdan oluşur.

100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) besini, günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %35, protein ihtiyacının %0 ve yağ ihtiyacının %6 kadarını karşılar.

Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.

  • 100 Gram KENT Missbon Kahveli Sütlü Dolgulu Bonbon (Classic) Besin Değerlerini Hesapla

    diyetarkadasim.com tarafından 22 Ağustos 2019 tarihinde oluşturulan besinin farklı ölçülere ait besin değerlerini hesaplamak ve beslenme günlüğünüze kaydetmek için aşağıdaki butonu tıklayın.

    391 kcal

    100 gram
Karbonhidrat 88.5 g
Protein 0.5 g
Yağ 3.9 g

Atıştırmalıklar Besin Grubundaki Diğer Besinler Kaç Kalori?

Atıştırmalıklar besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ değerlerine ulaşabilirsiniz.

1 Adet SARELLE Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındık Ezme Dolgulu Gofret

1 Adet SARELLE Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındık Ezme Dolgulu Gofret

187 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %9 kadarını karşılar...

100 Gram NESFIT Tam Tahıllı Çilekli Bar

100 Gram NESFIT Tam Tahıllı Çilekli Bar

379 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %19 kadarını karşılar...

100 Gram WASA Husman Gevrek Ekmek

100 Gram WASA Husman Gevrek Ekmek

330 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %17 kadarını karşılar...

1 Paket ETİ Benim'0 Hindistan Cevizli Marshmallowlu Bisküvi

1 Paket ETİ Benim'0 Hindistan Cevizli Marshmallowlu Bisküvi

334 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %17 kadarını karşılar...