100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus

100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus

HESAPLA butonuna tıklayarak 100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus besini için farklı ölçülere ait kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus Kaç Kalori?

100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus besini, 381 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %19 kadarını karşılar.

100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus Karbonhidrat, Protein ve Yağ Oranları

100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus besini, 97 gram karbonhidrat, 0 gram protein ve 0 gram yağ içerir. %100 karbonhidrat, %0 protein ve %0 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %100 kadarı karbonhidrattan, %0 kadarı proteinden, %0 kadarı yağdan oluşur.

100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus besini, günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %39, protein ihtiyacının %0 ve yağ ihtiyacının %0 kadarını karşılar.

Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.

  • 100 Gram KENT Olips Mentol & Okaliptus Besin Değerlerini Hesapla

    diyetarkadasim.com tarafından 23 Ağustos 2019 tarihinde oluşturulan besinin farklı ölçülere ait besin değerlerini hesaplamak ve beslenme günlüğünüze kaydetmek için aşağıdaki butonu tıklayın.

    381 kcal

    100 gram
Karbonhidrat 97 g
Protein 0 g
Yağ 0 g

Atıştırmalıklar Besin Grubundaki Diğer Besinler Kaç Kalori?

Atıştırmalıklar besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ değerlerine ulaşabilirsiniz.