Basketbol oynamak (genel)

Basketbol oynamak (genel)

HESAPLA butonuna tıklayarak Basketbol oynamak (genel) egzersizi için süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz egzersiz günlüğünüze kaydederek egzersiz geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

Basketbol oynamak (genel) kaç kalori yaktırır?

Basketbol oynamak (genel) egzersiziyle 60 kg ağırlığındaki bir kişi 60 dakikada yaklaşık 410 kalori yakar. Bu değer günde yaklaşık 2000 kalori yakan bir yetişkinin günlük enerji tüketiminin %21 kadarına tekabül eder.

  • Basketbol oynamak (genel) egzersizi ile yakılan kaloriyi hesapla

    410 kcal

    60 dakika
    60 kg

Çeşitli Spor Dalları egzersiz grubundaki diğer egzersizler kaç kalori yaktırır?

Çeşitli Spor Dalları egzersiz grubunda yer alan diğer egzersizlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili egzersizin üzerine tıklayarak kaç kalori yaktırdığını öğrenebilir, süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz.

Amerikan futbolu oynamak (genel)
At üstünde polo oynamak
Jimnastik yapmak (genel)
Basket atışı yapmak