aysed

aysed

Yaş 46
Boy 158 cm
Ağırlık 84 kg
İdeal Ağırlık 56 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 33.6 kg/m2
Bazal Metabolizma 1437 kcal
Enerji Tüketimi 1796 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 10 ay önce
Üyelik 19 December 2013
  • BESLENME0 kcal
  • 16 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 16 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 11 yorum
  • aysed

    aysed

    1 yıl önce

    29,03,2024 KİLO : 82,25

  • aysed

    aysed

    24 May 2021 (17:24:43)

    17 mayıs 2021 de 93,5 kg. diyete başladım

    bu gün 91,8 kg.

  • aysed

    aysed

    26 February 2019 (09:12:09)

    26/02/2019 TARİHİNDE

    83,5 KG

  • aysed

    aysed

    22 February 2019 (15:32:04)

    22/02/2019 tarihinde

    84,0 kg

  • aysed

    aysed

    19 February 2019 (08:41:28)

    19/02/2019 TARİHİNDE

    83,5 KG

  • aysed

    aysed

    18 February 2019 (09:06:52)

    18/02/2019 TARİHİNDE

    83,8 KG

  • aysed

    aysed

    16 February 2019 (09:13:13)

    16/02/2019 TARİHİNDE

    84,0 KG

  • aysed

    aysed

    15 February 2019 (13:09:39)

    15/02/2019 tarihinde

    84,2 kg

  • aysed

    aysed

    12 February 2019 (08:28:24)

    12/02/2019 TARİHİNDE

    84,1 KG

  • aysed

    aysed

    11 February 2019 (08:52:38)

    11/02/2019 TARİHİNDE

    84,3 KG

  • aysed

    aysed

    9 February 2019 (09:10:01)

    09/02/2019 TARİHİNDE

    84,6 KG