bu kez son olsun
| Yaş | 35 |
| Boy | 160 cm |
| Ağırlık | 67 kg |
| İdeal Ağırlık | 57 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.2 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1334 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1668 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 26 May 2015 |
| Üyelik | 13 March 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 17 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 17 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 30 yorum
-
bu kez son olsun
20 March 2014 (08:33:01)SABAH AÇ KARNINA 71,2 KĞ
-
bu kez son olsun
19 March 2014 (15:13:13)71,9 kğ
-
bu kez son olsun
18 March 2014 (09:07:40)72,4 çıktım sabah
-
-
bu kez son olsun
14 March 2014 (09:11:51)İLK GÜN GAYET İYİ GEÇTİ SABAHKİ TARIM 71,6 YI GÖSTERİYORDU
-
bu kez son olsun
13 March 2014 (16:21:43)BUGÜN İTİBARİ İLE BAŞLADIM AMA HER ZAMANKİ GİBİ YENİK DÜŞECEĞİM KENDİME VE YİNE HİÇ BİR HAYALİM GERÇEK OLMAYACAK 1 AGUSTOS BİZİM EVLİLİĞİMİZDE 10, YILIMIZ VE BENİM GENÇKIZLIK HAYALİM HEP EVLENİNCE İLK 10.YILDA TEKRAR GELİNLİK GİYİP O GÜNÜ EŞİMLE KUTLAMAKTI VE BU SENE BUNU ÇOK İSTİYORUM AMA SANKİ OLMAYACAK BEN BUNU DA BECEREMEYECEĞİM SANIRIM