care
| Yaş | 42 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 62 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 23.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1268 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1775 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 gün önce |
| Üyelik | 10 March 2021 |
- BESLENME0 kcal
- 23 January 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 23 January 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 94 yorum
-
inşallahbaşarıca
3 ay önceKızlar siz de benim gibi bir profil resmi yapabilirsiniz motive için.
-
inşallahbaşarıca
3 ay önce19 EKİM PAZAR
Ben 65.5
Eylem 63.8
Care 62.4
20 EKİM PAZARTESİ
Ben
Eylem
Care
-
inşallahbaşarıca
3 ay önceHamur işi benim için ilk sırada. Maalesef bayılıyorum.
-
eylemsevcan
3 ay önceBence de bugün misafirliktemiydin?
-
care
3 ay önceBence hamur işi Dünya üzerinde yasaklanmalı🤣
-
care
3 ay önceHer gün 15 dk yapıyorum Leslie. 30 a dayanamam galiba😅haftaya cumartesi kayıt girmeyeceğim ben kızlar. Arkadaşlarla buluşcaz. Yerim biraz yaaa
-
eylemsevcan
3 ay önceBen 30 dk leslie yaptım dün
-
eylemsevcan
3 ay önceO gün kayıt girmeyiz
-
eylemsevcan
3 ay önceBence de evet pazar günleri tatil olabilir ama yine de abartmadan tabii
-
inşallahbaşarıca
3 ay önceAz yapıldı 😁telegram dan yazışalım mı üçümüz?
-
care
3 ay önceEgzersizler yapıldı mı bakalımmmm. Ben 15 dk Leslie yapıyorum. O kadar vaktim var anca
-
care
3 ay önceZaten beni daha motive hissettiriyor. Ben 65 le çıktım bu yola. Şimdi 62 küsür bile görsem mutlu oluyorum 🥰