dryloveee
| Yaş | 30 |
| Boy | 180 cm |
| Ağırlık | 75 kg |
| İdeal Ağırlık | 72 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 23.1 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1730 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2163 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 23 April 2014 |
| Üyelik | 29 March 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 26 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 26 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 4 yorum
-
dryloveee
14 April 2014 (11:48:45)yani 79 kilodan sonra şişmanlamaya doğru gidersin demek.. 67 nin altı da benim vücuduma göre zayıflık anlamına geliyor.
-
nasip
13 April 2014 (22:59:29)Sizin kilo 75 ideal kilo 79 gösteriyor nasıl iş anlayamadım ..
-
dryloveee
13 April 2014 (12:55:58)kilo 71 oldu... ama halsizlik var.. bu aralar 71de biraz durmak lazım
-
dryloveee
6 April 2014 (23:43:27)bugün biraz fazla yedim sanırım.. :)