edaoz

edaozMadalya...Madalya...

Yaş 38
Boy 158 cm
Ağırlık 56 kg
İdeal Ağırlık 56 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 22.4 kg/m2
Bazal Metabolizma 1197 kcal
Enerji Tüketimi 1496 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 13 March 2018
Üyelik 23 January 2014
  • BESLENME0 kcal
  • 14 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 14 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 186 yorum
  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    31 July 2014 (08:48:01)

    54,7:( Bayram tatili...

  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    24 July 2014 (08:46:55)

    11 Şubat- 11Mart 2 kg

    11 Mart-11Nisan 1,5 kg

    23Nisan-23Mayıs 2 kg

    23 Mayıs- 23 Haziran 1,5 kg

    23 Haziran-23 Temmuz 1,3 kg

  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    24 July 2014 (08:36:35)

    53,7 kg...

  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    15 July 2014 (09:03:03)

    54,0 kg

  • vicca
    Madalya...

    vicca

    12 July 2014 (02:15:14)

    Nolur hafta sonu diye yarın abartma edacım:)

  • vicca
    Madalya...

    vicca

    9 July 2014 (16:21:56)

    mekik çekmekten nefret ediyorum :/ ama sanırım başka çare kalmadı :)

  • vicca
    Madalya...

    vicca

    9 July 2014 (14:18:37)

    aslında tam 53 sayılmaz da görüp hırs yapiim diye güncelledim 53e:)52.9a inince de 52 yapıcam:)başka türlü olmuyo edacım sen de yap bunu.gaza gelirsin.bi de şu göbeğe bi çare bulabilseydim iyiydi:)

  • vicca
    Madalya...

    vicca

    8 July 2014 (19:45:14)

    tahmin ettim ama ilk anda görünce kalbim sıkıştı yeminle:))))

  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    8 July 2014 (19:19:24)

    Bugün gerçekte 942 kalori aldım

  • vicca
    Madalya...

    vicca

    8 July 2014 (18:37:48)

    naaptın kuzum sen:))))

  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    8 July 2014 (15:56:57)

    Siteyle şimdi paralel oldum demekki neymiş 10 kavanoz nutella yemem gerekiyormuşş:))

  • edaoz
    Madalya...Madalya...

    edaoz

    8 July 2014 (08:40:54)

    54,8 kg

0
15