eylemsevcan
| Yaş | 44 | 
| Boy | 157 cm | 
| Ağırlık | 65 kg | 
| İdeal Ağırlık | 56 kg | 
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz | 
| Vücut Kitle İndeksi | 26.4 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1250 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 1563 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 52 dakika önce | 
| Üyelik | 02 April 2014 | 
- BESLENME0 kcal
 - 04 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
 
- EGZERSİZ0 kcal
 - 04 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
 
  Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...  
 - YORUMLAR 287 yorum
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce60.60
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce60.90 iftardan önce
 -  
eylemsevcan
1 yıl önceRamazan 1. gün 7247 adım
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce14.01 , 2.05
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce61.35 Ramazan-ı Şerife ile giriş
 -  
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce60.65
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce61.20
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce62.,5
 -  
eylemsevcan
1 yıl önce61.7 😊 yine 100 gramm
 -  
eylemsevcan
4 November 2023 (10:29:50)61.8 günde 100 gram 100 gram yola devamm
 -  
eylemsevcan
3 November 2023 (15:38:35)yeni hedef 59.99