eylemsevcan
| Yaş | 44 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1250 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1563 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 1 saat önce |
| Üyelik | 02 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 05 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 05 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 287 yorum
-
eylemsevcan
1 yıl önce63.05
-
eylemsevcan
1 yıl önce64
-
eylemsevcan
1 yıl önceama berbat bir şekilde boşladım ve bu sabah 65i gördümm 😖 😖 😖
-
eylemsevcan
1 yıl önceAşağı yukarı 1400 kalori ve açlık orucuyla 2-3 gündür devam ettim 64lerden 63leri gördüm şimdi sezgisel ve kaloriyle devam edeceğim inş bakalım daha fazla fark olacak mı? 😉
-
eylemsevcan
1 yıl önce63 😈
-
-
eylemsevcan
1 yıl önce62.95 ✔
-
eylemsevcan
1 yıl önce63.2 ✔
-
eylemsevcan
1 yıl önce64🥶🥶🥶
-
eylemsevcan
1 yıl önce✌ 😇 🌷 ❄ 🍓 🎂 🎁 🐣 💌
-
eylemsevcan
1 yıl önce59.9 yıllar sonra 😍 😍 😍
-
eylemsevcan
1 yıl öncedün tek öğün yedim