eylemsevcan

eylemsevcanMadalya...

Yaş 45
Boy 157 cm
Ağırlık 60 kg
İdeal Ağırlık 56 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 24.3 kg/m2
Bazal Metabolizma 1195 kcal
Enerji Tüketimi 1494 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 1 gün önce
Üyelik 02 April 2014
  • BESLENME0 kcal
  • 18 March 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 18 March 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 296 yorum
  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    1 gün önce

    Ve elveda Ramazan-ı Şerifff 61.95 😊

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    8 gün önce

    Ramazan son 7 gün

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    16 gün önce

    62.60 😄 ✌

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    19 gün önce

    63.00 😄

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    20 gün önce

    Dün gece sahur yapmadan oruca niyetlendim bakalım bugün sonuç ne olacak?

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    1 ay önce

    Ramazanımız başlıyor yine 63le giriyorum bakalım kaçla çıkacağım Allahtan hayırlısı 💪

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    1 ay önce

    ablamlardan sonra yine aynı rakamlara döndüm çok şükür 63.85 ✌

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    1 ay önce

    64.500 ve ablamlar gitti hiç almadım sayılır çok şükür ✌ 😅

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    3 ay önce

    63.20

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    3 ay önce

    63.35 😊

  • care
    Madalya...

    care

    3 ay önce

    eee hani kalori hesaplamaları. naptın vaz mı geçtin?

  • eylemsevcan
    Madalya...

    eylemsevcan

    4 ay önce

    62.95 😁

0
24