eylemsevcan
| Yaş | 45 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1245 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1743 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 7 saat önce |
| Üyelik | 02 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 02 October 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 02 October 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 302 yorum
-
eylemsevcan
7 ay önceablamlardan sonra yine aynı rakamlara döndüm çok şükür 63.85 ✌
-
eylemsevcan
7 ay önce64.500 ve ablamlar gitti hiç almadım sayılır çok şükür ✌ 😅
-
eylemsevcan
9 ay önce63.20
-
eylemsevcan
9 ay önce63.35 😊
-
care
10 ay önceeee hani kalori hesaplamaları. naptın vaz mı geçtin?
-
eylemsevcan
10 ay önce62.95 😁
-
eylemsevcan
10 ay önce63.20 ✌
-
eylemsevcan
10 ay önce63.50 gram gram gidiyomm 😅
-
eylemsevcan
10 ay önce63.60
-
eylemsevcan
10 ay önce63.8 😅
-
eylemsevcan
10 ay önce64.00
-
eylemsevcan
11 ay önce64.35 ama ölçülerim azalmış
basen 102 den 97 olmuş göbek 97 den 95 olmuş
bacak 57 den 56 olmuş bel 77 den 75 olmuş şoke oluverdimm ✌ 😚