eylemsevcan
| Yaş | 44 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 60 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1200 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1500 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 2 gün önce |
| Üyelik | 02 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 14 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 14 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 294 yorum
-
eylemsevcan
13 October 2015 (10:44:48)57.4
-
eylemsevcan
12 October 2015 (08:52:02)57.5 ve 12.78 vermiş bulunmaktasınız.
-
eylemsevcan
9 October 2015 (09:48:09)57.9 ve 12.68 verdiniz.
-
eylemsevcan
7 October 2015 (11:02:03)kilomm 58 malesefffffff verdiğim kilo şu anda 12.50 yazıyor yeniden sahalara döndüm bakalım ne olacak?
-
eylemsevcan
30 August 2015 (20:00:21)56.5 ev taşıdık
-
eylemsevcan
8 July 2015 (08:42:32)56.4 kalori takibi yapmıyorum
-
yaprakkkkkk
25 June 2015 (10:51:16)maşh maşh canım.. süperrr.. hadi hayırlısı..bende ramazanda verdim bile..geçen 52 geldim..
-
eylemsevcan
20 June 2015 (22:00:57)bakalım Ramazanı şerif sonunda kaç kilo olacam çok merak ediyorummmmm
-
eylemsevcan
17 June 2015 (10:39:09)57 ve 12.48 verdiniz ramazana 1 kala oleyy
-
yaprakkkkkk
8 June 2015 (13:50:37)OLSUN BE CANIM HAYIRLIIS OLSUN.. SICAKLAR BVASTIRINCA YENMEZ ARTIK YEMEK MEMEK.. SIKMA CANINI.. SEN BAYA VERDİN DİKKAT ET ALMA YETER..
-
eylemsevcan
4 June 2015 (09:07:25)58.5 ve 12.31
-
yaprakkkkkk
7 May 2015 (11:20:16)sende az az da olsa gidiyor maşhh..:)