figmeyen
| Yaş | 51 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 76 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 27.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1375 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1719 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 1 ay önce |
| Üyelik | 13 October 2016 |
- BESLENME0 kcal
- 18 December 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 18 December 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 65 yorum
-
zodyakbiruni
8 November 2016 (16:50:03)Cansın sen :) Körüz, sağırız, birbirimizi ağırlarız, kime ne :) Ben de bana değer verdiğini hissettiğim için çok mutlu oluyorum ve deli gibi motive oluyorum. Bu zayıflamaktan daha güzel bir duygu ;)
-
figmeyen
7 November 2016 (15:02:48)Yorumlarımızı okuyanlar "körler sağırlar birbirini ağırlar" diye düşünebilir fakat ben gerçeği ve hissttiklerimi yazıyorum. Seninde bu şekilde düşündüğüne eminim. Seni özgüvenli güçlü görmenin anlamı bende çok büyük.
-
zodyakbiruni
7 November 2016 (13:11:01)Mesajınla beni hem mahvettin, duygusallaştırdın hem de güç verdin yine. Bu yolda tek başıma ilerliyor olsaydım çoktan pes etmiştim ama sen yoldaş oldun, hem de hiç ihtiyacın yokken. İçimdeki gücün farkına varmamı sağladın. Pamuk kalpli minnoşum, seni çok ama çok seviyorum ❤ 🌷
-
zodyakbiruni
2 November 2016 (12:22:08)Ben de seni çok seviyorum. İyi ki, iyi tanımışım seni.
İyi ki bu siteye üye oldun, iyi ki kararlılığınla da bana örnek oldun.
Birlikte fit olalım da kısrak gibi dolaşalım 🌻 🌼 🐟
-
zodyakbiruni
20 October 2016 (09:42:12)Benim minnoşum 4 günde 610 gram mı vermiş. Tebrik ederim. Vira Bismillah, başaracağız.