genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 04 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 04 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
17 April 2014 (14:04:01)CNM SANADA COK GECMIS OLSUN ASKERE GITMEMESI COK IYI CEKILCEK DERT DEGIL HADTALIK COK ZOR BENIM ESIMIN BACAGINDA BUTUN PLATIN VAR AMA YINEDE ALDILAR ASKERE:(
-
canan yelken
17 April 2014 (14:02:52)BU ARADA ESIME ZAYIFLADIGIMI SOYLEDIM AMA GORMEDI BENI HENUZ TAM 3 AYDIR GORMUYORUM .(
-
canan yelken
17 April 2014 (13:56:19)EVET CNM BIZE 52 IYIDIR:)ESIMIN ASKRE GEC GITMESININ SEBEBI BIRBIRIMIZDEN BIRTURLU KOPAMAMAK MALESEF ASKER YASINDA BIR KAZA GECIRIP 2 YIL YATALAK KALMIS MOTOR KAZASI OLDU SANILIP UZERINI GAZETELERLE ORTMUSLER OKADAR KOTU IYILESINCEDE BENIMLE TANISTI KOPAMADIK TAKI BU YASA KADAR:(
-
canan yelken
17 April 2014 (13:49:20)OHOOOOO CNM ISTEDIGIN KILOYA RAHATLIKLA ULASIRSIN KESKE HEMEN EYLUL OLSA HATTA ARALIK ESIM GELSE HAYAT BANADA COK GUZEL OLSA:)
-
canan yelken
17 April 2014 (13:39:03)hayır cnm mayıs 26 hazıran olacaktı ama sabırsız olup 8 aylık dogdular:)ıysallah verırız cnm sen ne zmana gıdeceksın tatıle.)
-
canan yelken
17 April 2014 (13:29:55)suan yazlık tısort gıydım ıcıne bırtane daha ben gırer:)
-
canan yelken
17 April 2014 (13:29:31)cnm beende evdekı tartıya gore tartılıyorumda bazende bu analızı yaptırıyorum cunku evdekıne pek guvenmıyorum ...en azından yag oranımı da bılıyorum yoksa sureklı degıl ayda bır ıste...
-
canan yelken
17 April 2014 (13:27:49)tesekkur ederım cnm pazardan sonra hıc umıdım yoktu ama sukurler olsun sımdıkı hedefım kızlrımın dogumgunune kadar 1,300 de vermek ıysallah 40 gun var daha...
-
canan yelken
17 April 2014 (13:24:37)cnm cok sukur ıyı ohh afıyet olsun bende mantarı yarın yerım artık bu arada cok mutluyum 20 gunde 1,400 gram vermısım pazargununw raGMEN vucut endeksı yaptırdım 20 gunde 2 kılo yagdan vermısım yag oranım azalıp kas oranım artmıs vee mutluyum...
-
canan yelken
17 April 2014 (12:57:32)bende bugun kofte yemeye karar verdım mantRIDA yarın yerımyaptım getırdım ama canım kofte cektı:)
-
canan yelken
17 April 2014 (12:56:45)cnm geldım kızı kontrole goturdum bıranda oldu yazamadım...
-
serpil
17 April 2014 (09:32:48)http://www.sagligimiza.com/tag/merdiven-cikmak-basen mutlaka oku tavsiye ederim