genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
30 April 2014 (10:06:38)EVET SANIRIM BENIM DENGESIZLIK ODEM...SENIN ADINADA COK SEVINDIM ZAYIF OLMAK COK GUZEL AMA YETER DIYOSAN YETSIN BENCE..BEN YETERLI GORMEDIGIM ICIN DEVAM EDIYORUM.
-
kopuk5960
30 April 2014 (09:58:19)nasıl oldun bakalım bgn daha iyi hissediyomusun?
-
canan yelken
30 April 2014 (08:49:20)ben bu gunde 53.400 cıktım sanırım bır hafta kadar boyle cıkıcam.(
-
canan yelken
30 April 2014 (08:48:55)gunaydın cnm nasılsın:)
-
canan yelken
29 April 2014 (17:59:56)tatlım geldım ben bıtse gercekten...
-
kopuk5960
29 April 2014 (17:55:02)hahaha afiyet olsun canım, tabiki mutlu olacaksın fit ve genç bir annesin, bak cogumuz bekar halimizle ugraşıyoruz :) kendinle gurur duymalısın
-
kopuk5960
29 April 2014 (17:22:04)suratsızzz suratsızzzzzzz :)
-
kopuk5960
29 April 2014 (14:17:58)o işin şakası tabiki kestirmeee beline kadar oh miss:)
-
kopuk5960
29 April 2014 (13:58:57)tabi uzun bi süreç,bnm bile 3 ay yeni doldu sayılır ve ben bile sıkıldım :)) bilmem kaç küsür kilo vermişsin zaten zamanı geldiginde 1 kiloyuda verirsin.zaten nerenden gidicek o 1 kilo anlamıs degilim gerçi :D saçlarını kestirsen belki ???? :DDD
-
kopuk5960
29 April 2014 (13:46:54)farkettiysen msaj panosundaki herkeste bir isteksilik,bir iştah açılması var. Havaların kapalı olması ve evrenin enerjisi ile alakalı bir durum bence yaşadıgımız psikoloji. Biraz fazla kafaya takmakta iyi gelmiyor. Yedigimiz herşeyde off pof pişmanım olunca yediginden de anlamıyosun bişey :) Eminim bikaç güne kendini daha iyi hissediceksin. Tekrar ediyorum zaten cok güzel ve fit ve genç (anne olmanıza ragmen ! ) görünüyorsunuz, kendinizi kasmanıza hiçççç gerek yok :) aşırıya kaçmamaya dikkat et yeterli
-
canan yelken
29 April 2014 (13:02:03)YOK TATLIM DUSMEZ BU GAZLA...SENIN BIRAKMA DUSUNMEN COK SURMZ IYSALLAH...
-
canan yelken
29 April 2014 (12:47:07)HAVALARDAN TATLIM...AMA BENDE SUAN ACAYIP BI HIRS VAR BODRUMDA COK TANIDIK GORDUM BENI ARALIKTA GORMUSLERDI HERKEZ ACAYIP SASIRDI BI INSAN NASIL BU KADAR DEGISIR DIYE BU BENIM RUHUMU OKSADI VE DAHADA IYI OLMAK ISTIYORUM VE AYNI KILOYU TEKRAR ALMAK ISTEMIYORUM...