genpower
| Yaş | 31 |
| Boy | 163 cm |
| Ağırlık | 53 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 July 2014 |
| Üyelik | 03 February 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 699 yorum
-
canan yelken
29 April 2014 (12:38:56)CNM KENDINI IYI HISSEDECEKSEN YE ELBETTE BIZ ZATEN HEDEFE ULSATIK..BENDE SUAN COK KOTUYUM BELIM TUTULDU.
-
kopuk5960
29 April 2014 (11:57:28)bende o kdr üşüdümki kalktım valla hırka corap giyip geri yattm ...
canancım koruma programına geç artık bence :) minicik kaldınız ikinizde zaten
-
canan yelken
29 April 2014 (11:54:07)CNM NORMAL YEMEK COK GUZEL SEN COK UZUN ZAMANDIR YAPIYOSUN BEN BIRAKMAYI DUSUNM UYORUM SAHSEN KILO VREMESEMDE ALMAK ISTEMIYORUM...
-
kopuk5960
29 April 2014 (11:46:36)bilmiyorum dün çok yoruldum ve gece çok üşüdüm ondan sanırım hasta olucam ... neyse enerjinizi düşürmiyim
-
canan yelken
29 April 2014 (11:30:32)AYNEN CNM AMAN ZATEN COK KILO VERMISSIN DEDI..
-
canan yelken
29 April 2014 (11:00:06)cnm bencede odemdır ama kıloysada umrumda degıl verırım tekrardan degerdı yanı...degdıde zaten daha esımı aylarca gormıycem yapamazdım dıyet yanı.
-
kopuk5960
29 April 2014 (10:55:28)bgn de benim hiç keyfim yok...
-
canan yelken
29 April 2014 (09:50:48)evet tatlım cıktım bugun cıkmaz olaydım 54 cıktım...
-
canan yelken
29 April 2014 (08:44:47)gunaydın canım.
-
canan yelken
28 April 2014 (18:54:14)EVET TATLIM BASKA KIM?
-
canan yelken
28 April 2014 (18:08:22)CNM TRAFIK KAZASI MALESEF:(
-
canan yelken
28 April 2014 (17:44:29)GULE GULE KULLAN CNM BEN FAZLA TOPUKLU KULLANAMIYORUM...BACAGIMDAN TEDAVI GORUYORUM YASAK BANA.