hullyaa
| Yaş | 21 |
| Boy | 166 cm |
| Ağırlık | 74 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1512 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2419 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 26 March 2017 |
| Üyelik | 25 June 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 19 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 19 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 197 yorum
-
ozgediyette
4 November 2013 (18:16:09)Elbette yararli olur sevindiim ;) senin hedef kilon kac peki?
-
ozgediyette
4 November 2013 (16:25:19)Ov yee tae boya mi basladiin? :D
-
hullyaa
4 November 2013 (10:40:55)billy blanks aşığım sanaaa!!
-
hullyaa
2 November 2013 (16:37:37)bugün karbonhidratın dibine vurdum artık yarın bir şekilde dengelerim:/:/
-
blacktulip
1 November 2013 (19:45:55)aynen sınavlara biraz kafayı taktım yetiştiremessem diye falan ama her zaman karşıma çıkmıyor bu fırsat dediğin gibi değerlendirmek lazım :D İnşallah wifi bulursam oralarda gireceğim aksatmak istemem yazmayı :) Bende baktım bugün 2 bölümede dizi aslında biraz donuk geçiyor gibi geldi bana ama eğlenceli :D Sadece aşk üçgenleri etrafında ...
-
ozgediyette
1 November 2013 (17:08:39)Ayni seyi yasiyoruz gel bi sarilalim :) haftada iki gun sütlü tatlı iznim var ama ben kullanmaktan yana korkağım.. hayatımız boyunca illa ki aburcubur yicez alistirmaliyiz kendimizi canimcim.. :/
-
blacktulip
30 October 2013 (21:24:50)Çok sağol ya bende bittim bu fotosuna ^^ 11'inde yola çıkıyoruz 16'sında da dönüyoruz daha var anlayacağın. Yiyorum zaten artık kısamıyorum o kadar vahşilemiş ki midem tutabilene aşk olsun :D
-
blacktulip
30 October 2013 (18:41:02)inşallah canım benim :) Bende de bu aralar bir düzensizlik var sorma ya. :( gidip gelene kadar da geçmeyecek galiba bu. Baya herşeyi yemek istiyorum artık :(
-
hullyaa
30 October 2013 (07:25:03)deprosyandayım :(:(
-
rojvan
29 October 2013 (14:49:34)Teşekkür ederim canım benim :))
-
hullyaa
29 October 2013 (09:51:23)64.0:))
-
blacktulip
28 October 2013 (17:03:57)Aynen bende halen karıştırıyorum artık önümüzdeki 4-5 hafta içinde öğreneceğiz :)) Bu arada Diyetin nasıl gidiyor ?