hüsniye

hüsniyeMadalya...Madalya...Kupa...

Yaş 33
Boy 167 cm
Ağırlık 56 kg
İdeal Ağırlık 61 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 20.1 kg/m2
Bazal Metabolizma 1278 kcal
Enerji Tüketimi 1598 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 17 July 2014
Üyelik 28 April 2013

Başarı Hikayesi

Diyetle mücadele eden bütün arkadaşlarıma "merhaba" diyerek başlamak istiyorum :) Tombiş bir çocukluk, kilolu bir gençlik, evlendikten sonra balık etli bir hanım ve doğum yaptıktan sonrada tombiş bir anne oldum :) Oğlum 2 yaşına gelinceye kadar kilolarım ile gayet mutlu yaşıyordum ki evime bir baskül aldım. Tartıldım ve "Ben ne...

  • BESLENME0 kcal
  • 12 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 12 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 107 yorum
  • nusya
    Madalya...

    nusya

    27 May 2013 (14:07:28)

    87 KİLODAN 58 Mİ DÜŞTÜNÜZ İNANMIYORUM YA NASIL YAPTINIZ BUNU KAÇ AYDIR VERMEYE ÇALIŞIYORSUNUZ BENDE 56 DÜŞMEK İSTİYORUM BASEN SORUNUM BENİMDE VAR HAMİLELİK DÜŞÜNÜYORUM GEBE KALMADAN ZAYIFLAYAYIM DİYORUM BİRAN ÖNCE

  • biskot
    Madalya...Kupa...

    biskot

    25 May 2013 (15:18:34)

    Siz kilo mu almaya çalışıyorsunuz anlamadım ben :) İdeal kilonuz 60 ken siz 58 e mi düştünüz :)

  • nusya
    Madalya...

    nusya

    25 May 2013 (11:19:36)

    HÜSNİYE YULAF KEPEĞİ GÖRDÜM YEDİKLERİNDE NASIL YİĞORSUN CANIM BUNU SÜTE KATARAKMI

  • hüsniye
    Madalya...Madalya...Kupa...

    hüsniye

    25 May 2013 (10:33:31)

    yavaş yavaş olsada sonuç memnun edici 58.7:)

  • 10kilovercem

    10kilovercem

    22 May 2013 (16:05:40)

    tesekkur ederim.. level 1 yazarak aratmayı akıl edememişim :) bir iki videoyla çalıştım ama ağır geldi.. bi de böyle deniyim.. inşallah bende de etki gösterir ya sporsuz incelmek cok zor...

  • ceylinkbra
    Madalya...

    ceylinkbra

    21 May 2013 (18:48:55)

    önmeli değil:) gerçekten çok dikkat etmişsiniz umarım bütün fazlalıkları atarız rahat ederiz:):)

  • ceylinkbra
    Madalya...

    ceylinkbra

    20 May 2013 (22:39:19)

    gerçekten bukadar kiloyu 24 günde verdinizmi?

  • hüsniye
    Madalya...Madalya...Kupa...

    hüsniye

    18 May 2013 (09:58:45)

    58.9 :)

  • hüsniye
    Madalya...Madalya...Kupa...

    hüsniye

    16 May 2013 (20:09:29)

    Bugün Çok yedim:'(

  • mercani

    mercani

    14 May 2013 (22:05:33)

    Rica ederim :)

  • mercani

    mercani

    14 May 2013 (21:11:34)

    http://www.youtube.com/watch?v=YEkaq6U5Ghw

    Level 2 bu

  • beyhan özkan

    beyhan özkan

    14 May 2013 (17:24:43)

    İnşallah ablacım :) sevgilerrrrrrr

0
8