incecik6

vicca

inanmıyorum sana:))))) gece pizza mı yedin:)))))

incecik6

kilo bilgileri öğlen güncelleniyor herhalde. sabah ilk açtığımda daha kilolu oluyorum, yediklerimi girince daha zayıf :) ne yaman çelişki...

şu anda ekrandaki yeşiller 2'yi geçmiş durumda :) yup yup yup! :) aferin bana...

hoş, onlar gün içinde düşmeye devam edip gene 2'nin altına inecektir sanırım ama olsun, yarın kalıcı hale gelir.

incecik6

gece 2,5'ta kurulmuş gibi uyanıp, yataktan dümdüz mutfağa doğru yürüyüp, akşam yemediği o çikoyu ve pizzayı yiyip, yine dosdoğru lahitine dönüp uyuyan o mumya bendim, evet bendim... ben, İncecikus.

:DDDDD

vicca

Yediklerin gayet sağlıklı hiç elin titremesin. Güzel bir düzene oturttun gibi görünüyor. Spor yapmadım çok halsizim.11de gittim işe ama şu saate kadar canım çıktı.Önümüzdeki 1 ay çok yoğun geçecek. Çok çalışmam lazım inceciğim,çok...

incecik6

insanoğlu ne garip yav. bugün 900 cezalısı olduğum için çok dikkat ettim. akşam yemeğinden sonra 800 puan civarındaydım. panik oldum. 300 kalori yaktım. 500 puana düştüm. bu benim kişisel rekorum :) kendimi kutlayıp sırıtacağıma "madem cepte 400 puanım var şunu yiyim, yok şunu yiyim" diye plan yapıp duruyorum :)) illa eldeki bütün fırsatı kullanacağım mideme çöp dökmek için! :D öğlen nohutu yerken elim titredi kalorisi yüksek diye, akşamdan beri pizza çikolata kaptırdım gidiyorum. madem öyle nohut ye di mi adam gibi! :)

işin komik yani, "yeme hakkım olduğu için" bu defa da canım yemek istemiyor! :DD

incecik6

yarın 2 kilo olur mu bu yeşiller acaba? :P

incecik6

of yürüyüşe çok zor çıktım bugün ya :( on kere niyetlenip on kere "yok gidemiycem" dedim. sonunda baktım kaloriler olmuş 500, mecbur gittim.

evde olsam, yatıp uyusam... hiçbir derdim, telaşım olmasa. "çok uyudum" demesem, "çalışmam lazım" demesem, sadece huzur içinde uyusam çocukken olduğu gibi.

(açlıktan serap görmeye başladım! :D)

vicca

Hoş geldin inceciğim:) dün yine gayet iyi idare etmişsin. Sinirini bozan her neyse sana zarar vermesin izin verme. Zaten toparlamışsın da , bu super:) sanırım yavaş yavaş kendimizi kontrol etmeyi öğreniyoruz.

benim de bugün yataktan çıkasım yok.her tarafım şiş,her yerim dökülüyor,R bu kadar etkilemezdi önceden , zayıfladığımdan mıdır nedir:p

vicca

Şayet bir insan hem seyahatte olup hem yediklerine dikkat edip hem spor yapıyorsa olmuştur o. Olmuştur:)

demek ki neymiş;azmin elinden hiçbir şey kurtulmazmış:) dönsene artık kuşum ne çok gittin yaw.aaa

vicca

Süper gidiyorsun arkadaşım :) devam :)

vicca

Çoko diye prens mi olurmuş? Yalan onlar hep:P