kalamarina

Yaş	30
Boy	170 cm
Ağırlık	73 kg
İdeal Ağırlık	66 kg
Yaşam Tarzı	Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi	25.3 kg/m²
Bazal Metabolizma	1648 kcal
Enerji Tüketimi	2060 kcal/gün
Ortalama Egzersiz	0 kcal/gün
Ortalama Beslenme	0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat	0 g/gün
Ortalama Protein	0 g/gün
Ortalama Yag	0 g/gün
Diyet Süresi	0 gün
Takip Süresi	0 gün
Sonuç (Tahmini)	0.00 kg
Sonuç (Hakiki)	0 kg
Son Giriş	20 August 2019
Üyelik	27 April 2014
Başarı Hikayesi Herkese Merhaba, Aslında Ben 83 kilo ile diyete başladım bu siteyi 3 gün sonra farkettiğimden dolayı başlangıcı 82 olarak yazdım zaten ilk günlerde hemen hızlıca (vücut ödemden dolayı biriken suyu attığından) kilo veriliyor. Şu anda 76 kiloyum hatta tartıda sabahları kalktığım 75 leri görmeye başladım. Profilimin üstünde kilo vermemin sebeplerinide... DEVAM

Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...

YORUMLAR 1 yorum
mmmdenysmmm
4 August 2014 (00:06:42)
tebrik ederim çok biliçli kilo kontrolu yapmıssın:)

Başarı Hikayesi