krizantem3
| Yaş | 36 |
| Boy | 155 cm |
| Ağırlık | 66 kg |
| İdeal Ağırlık | 54 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 27.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1288 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1610 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 30 January 2014 |
| Üyelik | 02 May 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 16 October 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 16 October 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 1 yorum
-
krizantem3
21 October 2013 (14:51:31)bende bugün başlıyorummm hayırlısııı