mrc
| Yaş | 25 |
| Boy | 174 cm |
| Ağırlık | 60 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 19.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1402 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2243 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 23 Nisan 2013 |
| Üyelik | 29 Mart 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 20 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 20 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 15 yorum
-
mrc
2 Nisan 2013 (15:00:37)Anammmmm yeminle unuttum :)))
-
duys21
2 Nisan 2013 (10:52:55)bu papates kızartmasını ketcapsız mayonezsiz mi yedin yalancı pinokyo :D
-
duys21
29 Mart 2013 (13:55:23)vayyyy kızım sıfır beden olcaksın :D beni gördün mü :D bu arada 10 gün sonra bnm duvarıma yazabilirsin