nesli ak
| Yaş | 30 |
| Boy | 174 cm |
| Ağırlık | 71 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 23.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1487 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1859 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 08 May 2016 |
| Üyelik | 24 March 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 07 November 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 07 November 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 13 yorum
-
nesli ak
9 July 2014 (12:10:10)Başlangıç 15Nisan ####### 77 #######