paşabey
| Yaş | 48 |
| Boy | 170 cm |
| Ağırlık | 76 kg |
| İdeal Ağırlık | 63 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1422 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1991 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 1 yıl önce |
| Üyelik | 02 Temmuz 2020 |
- BESLENME0 kcal
- 06 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 06 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 231 yorum
-
paşabey
4 Şubat 2022 (11:47:56)77.3 kg
-
paşabey
3 Şubat 2022 (06:22:32)77.1 kg
-
paşabey
2 Şubat 2022 (07:02:09)76.7 kg
-
paşabey
1 Şubat 2022 (06:11:02)76.4 kg
-
paşabey
31 Ocak 2022 (06:13:59)78.5 kg
-
paşabey
30 Ocak 2022 (10:15:20)78.2 kg
-
paşabey
29 Ocak 2022 (11:08:34)77.4 kg
-
paşabey
28 Ocak 2022 (13:03:53)77.2 kg
-
paşabey
27 Ocak 2022 (09:28:45)77.6 kg
-
paşabey
26 Ocak 2022 (09:46:46)78.3 kg
-
paşabey
25 Ocak 2022 (09:36:06)76.7 kg
-
paşabey
24 Ocak 2022 (06:18:43)75.6 kg