pelinom
| Yaş | 29 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 54 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 21.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1215 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1519 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 17 December 2014 |
| Üyelik | 20 March 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 09 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 09 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 7 yorum
-
pelinom
27 September 2013 (17:44:55)54.4 daha iyi
-
pelinom
26 September 2013 (11:18:04)54.7:( puff
-
pelinom
10 September 2013 (07:50:29)54.0 :)
-
pelinom
7 September 2013 (22:50:44)54.5;)
-
pelinom
14 August 2013 (21:26:36)Puff;(kuruyemişleri fazla kaçırdım
-
pelinom
8 August 2013 (16:37:29)Bayram diye biraz fazla kaçırdım;(
-
pelinom
1 August 2013 (13:23:19)54.5 :)