pufpuf

pufpufMadalya...

Yaş 25
Boy 160 cm
Ağırlık 57 kg
İdeal Ağırlık 57 kg
Yaşam Tarzı Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 22.3 kg/m2
Bazal Metabolizma 1284 kcal
Enerji Tüketimi 1798 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 12 March 2020
Üyelik 20 February 2020
  • BESLENME0 kcal
  • 11 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 11 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 4 yorum
  • pufpuf
    Madalya...

    pufpuf

    5 March 2020 (13:01:46)

    bu sabah 56.70 i gördüm 😇

  • ufuker6606

    ufuker6606

    3 March 2020 (19:20:37)

    Sizin kiloya türk toplumu arasında balık etli deniliyor.yani türk olarak kilolu dediginiz an bile normal karşılıyor...ben ise argo tabirle mandalıktan koca kadar düştüm az daha var.😅sizin gibilere ayar oluyorum ya 1 kilonun hesapini yapıyorsunuz...😁😅saka bi yana en güzelini yapıyorsunuz zamanında bende kilomu kontrol altına alsaydım bu aşamalara gelmezdim...engin bilgilerinize ihtiyacım var..zayıflama rüyalarınız varsa yazın lütfen.😁😢

  • ufuker6606

    ufuker6606

    3 March 2020 (15:29:21)

    Olmayan kilonun nesini vereceksiniz ya :)

  • pufpuf
    Madalya...

    pufpuf

    1 March 2020 (10:54:53)

    57.50 ile başladım kış gelince kilo alıyorum daha önce 20 kilo verdim şimdi sıra 5 kilo da 😉