rumeysa7
| Yaş | 35 |
| Boy | 164 cm |
| Ağırlık | 66 kg |
| İdeal Ağırlık | 59 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1349 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1686 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 01 September 2014 |
| Üyelik | 24 March 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 29 August 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 29 August 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 48 yorum
-
ayşin2014
8 May 2014 (21:59:01)SAĞOL CANIM SENDE KALMIŞSIN GEÇMEMİŞSİN 1000İ BİZ KAZANDIK BİZ HEHEHE
-
saltanat
8 May 2014 (19:04:00)Tebrikler normal hanım
-
rumeysa7
1 May 2014 (12:16:48)Sanirim yaptigim egzersizleri yazmazsam aradaki fark kapanir
-
rumeysa7
1 May 2014 (12:13:32)Aç karnina tartilmak lazim
-
rumeysa7
1 May 2014 (12:12:48)Gerci benim tartida 4.50 kg gosteriyor ama yarim kglik fark cok sorun degil herhalde
-
saltanat
1 May 2014 (12:04:56)Madalyan hayırlı olsun.
-
saltanat
30 April 2014 (07:21:49)Yediklerinde Değişiklik yap.ekmeğini değiştir.zaten aerobik e başlayacaksın ya verirsin
-
saltanat
29 April 2014 (21:06:28)Çay bardağı o.ben iki fincan içiyorum. o kadar yemişsin kalorin halen düşük.ne güzel
-
rumeysa7
27 April 2014 (18:43:26)Kendine iyi bak.Allah sifa versin
-
-
-