sato38

Yaş	23
Boy	173 cm
Ağırlık	123 kg
İdeal Ağırlık	68 kg
Yaşam Tarzı	Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi	41.1 kg/m²
Bazal Metabolizma	2201 kcal
Enerji Tüketimi	2751 kcal/gün
Ortalama Egzersiz	0 kcal/gün
Ortalama Beslenme	0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat	0 g/gün
Ortalama Protein	0 g/gün
Ortalama Yag	0 g/gün
Diyet Süresi	0 gün
Takip Süresi	0 gün
Sonuç (Tahmini)	0.00 kg
Sonuç (Hakiki)	0 kg
Son Giriş	26 May 2016
Üyelik	10 December 2014
Başarı Hikayesi Kilo vermek çok kolay aslında spor yaptığın zaman ve normal bir diyetle çok rahat kilo verebiliyorsun ve hatta akapunktur yaptırabilecek imkanınız varsa daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz 3 ayda 118 den 83 kiloya düştüm yaklaşık 40 kilo dile kolay ama asıl mesele kilo vermek değil verdiğimiz kiloyu korumamızın bize öğretilmesi... DEVAM

Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...

Başarı Hikayesi