serçe
| Yaş | 25 |
| Boy | 168 cm |
| Ağırlık | 72 kg |
| İdeal Ağırlık | 61 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 25.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1484 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2078 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 13 gün önce |
| Üyelik | 16 February 2017 |
- BESLENME0 kcal
- 24 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 24 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 19 yorum
-
serçe
26 February 2017 (23:58:38)Doğum günü kutlaması diyetimi mahvetti
-
doydo12
26 February 2017 (00:22:18)Serçem.cok az yiyorsun tansiyonun düşüyor
-
serçe
24 February 2017 (19:07:44)Bu siteye yeni bir besin eklenmeli.
Hamarat bir kadının evine gitmek = 1195 kcal
-
doydo12
19 February 2017 (00:52:49)Uyusakmı acaba??
-
doydo12
19 February 2017 (00:52:03);))
-
serçe
19 February 2017 (00:50:45)@doydo12 darısı başına 😂
-
doydo12
16 February 2017 (21:09:09)Hadi başarılar serçe