doydo12

doydo12

Yaş 46
Boy 168 cm
Ağırlık 75 kg
İdeal Ağırlık 61 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 26.6 kg/m2
Bazal Metabolizma 1409 kcal
Enerji Tüketimi 1761 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 1 yıl önce
Üyelik 19 Ocak 2017
  • BESLENME0 kcal
  • 28 Mart 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 28 Mart 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 48 yorum
  • doydo12

    doydo12

    1 yıl önce

    7400

  • doydo12

    doydo12

    3 Ağustos 2021 (12:01:40)

    70600

    71600

  • serçe

    serçe

    20 Mart 2021 (12:02:01)

    Doydo ben de burdayimm 🌷

  • doydo12

    doydo12

    16 Mart 2021 (21:53:30)

    75.00

    74400

    73800

    72600

    72200

    71800

    70700

    70300

    69700

  • doydo12

    doydo12

    7 Mart 2021 (15:35:04)

    70400

  • doydo12

    doydo12

    19 Şubat 2021 (19:27:16)

    doydo12

    19 Şubat 2021 Cuma 19:23:59

    Sil

    75.00

    74400

    73800

    72600

    72200

    71800

    70700

  • havuç
    Madalya...

    havuç

    6 Şubat 2021 (20:15:27)

    evet

  • havuç
    Madalya...

    havuç

    23 Ocak 2021 (00:37:11)

    gunu iyi kapatmissin..ben iki gundur asure yiyom,,,kendi ipimi kendim cektim asure yaparak

  • doydo12

    doydo12

    11 Ocak 2021 (18:43:34)

    Vay helvami bende peynirciden bir helva aldım yok boyle bir sey

  • havuç
    Madalya...

    havuç

    10 Ocak 2021 (23:36:29)

    doydo nasilsn.bgun helva kavurdum

    hergun bi tatli sey.ile basim.belada.yemededn de olmuyo.nolcak.halim

  • havuç
    Madalya...

    havuç

    8 Temmuz 2020 (17:51:57)

    Kahvalti yapmadin mi bgun

  • doydo12

    doydo12

    22 Haziran 2020 (11:23:46)

    😁Oruçluydum

0
3