toprakberr

toprakberr

Yaş 41
Boy 151 cm
Ağırlık 68 kg
İdeal Ağırlık 52 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 29.8 kg/m2
Bazal Metabolizma 1258 kcal
Enerji Tüketimi 1573 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 09 Temmuz 2020
Üyelik 16 Mart 2016
  • BESLENME0 kcal
  • 05 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 05 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 1 yorum
  • üçay

    üçay

    9 Temmuz 2020 (14:54:58)

    Bence almassiniz kilo haftada bir tartilin 5gunde su vermissinizdir belki 5gunre