tuncselda

tuncseldaMadalya...

Yaş 40
Boy 160 cm
Ağırlık 61 kg
İdeal Ağırlık 57 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 23.8 kg/m2
Bazal Metabolizma 1249 kcal
Enerji Tüketimi 1561 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 02 Mart 2017
Üyelik 08 Şubat 2013
  • BESLENME0 kcal
  • 21 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 21 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 4 yorum
  • tuncselda
    Madalya...

    tuncselda

    9 Mart 2015 (09:43:09)

    09.03.2015=54:200KG

  • tuncselda
    Madalya...

    tuncselda

    17 Şubat 2015 (13:14:21)

    17.02.2015 =55.700 KG

  • tuncselda
    Madalya...

    tuncselda

    17 Şubat 2015 (13:14:14)

    17.02.2015 =55.700 KG

  • tuncselda
    Madalya...

    tuncselda

    27 Ocak 2015 (12:34:00)

    14.03.1976 DOĞUM GÜNÜM VE BEN 53.000 KG OLUCAM HEDEFİM