yorgunmelek

yorgunmelekMadalya...

Yaş 32
Boy 162 cm
Ağırlık 66 kg
İdeal Ağırlık 58 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 25.1 kg/m2
Bazal Metabolizma 1352 kcal
Enerji Tüketimi 1690 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 22 June 2018
Üyelik 16 March 2016
  • BESLENME0 kcal
  • 10 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 10 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 446 yorum
  • zodyakbiruni
    Kupa...

    zodyakbiruni

    13 February 2017 (13:01:00)

    Bence 59'u görmen haftayı bulmaz ;) 9'lu rakamlardan 8'li rakamlara, 8'li rakamlardan 7'li rakamlara, 7'lilerden 6'lılara geçmek... Hepsi baş döndürücü ve hepsi bir dönemin kapanıp yeni bir dönemin filizlenmesi gibi. Muhteşem! 5'li rakamlara yorum yapmaya mecalim bile yok :)

    Tebrik ediyorum gönülden.

    Zeytin meselesine gelince, sabahları uyandığımda reflüden dolayı bir mide bulantısı oluyor, onu bastırmak için yiyorum. Sonra işyerinde normal kahvaltımı yapıyorum. O yüzden sayısı az :) Ama hafta sonu zeytin çekirdeklerini sayamıyorum bile, kaç tane yemişim :)

  • zodyakbiruni
    Kupa...

    zodyakbiruni

    13 February 2017 (12:03:06)

    Wuhuu :) 60.90 ne kadar janjanlı bonbonlu bir rakam 😍

    Tebrikler :)

  • yorgunmelek
    Madalya...

    yorgunmelek

    12 February 2017 (08:55:18)

    Duraklama dönemlerinden sonra bu olayı çok seviyorum :) 60.90 :)) çalsın davullar 😲😲😲

  • yorgunmelek
    Madalya...

    yorgunmelek

    11 February 2017 (12:22:17)

    61.70 kg çok şükür ;)

  • nicegirl
    Madalya...

    nicegirl

    10 February 2017 (17:46:49)

    Tebrikler cok iradelisiniz. 😊

  • nicegirl
    Madalya...

    nicegirl

    10 February 2017 (17:40:32)

    Tebrikler cok iradelisiniz. 😊

  • zodyakbiruni
    Kupa...

    zodyakbiruni

    9 February 2017 (14:57:11)

    Ben en son ortaokuldayken 38 bedendim :))) Sonra bir ara bundan 10 sene kadar önce gözüm döndü, kendi çapımda (bilinçsizce) bir diyet yaptım ve 22 kiloyu gönderdim. 38 bedeni o zaman gördüm. Tadı hala damağımda. O dönemde aldığım kıyafetleri hala saklarım, kimseciklere veremedim çünkü büyük aşkla almıştım. Belki seneye giyerim :)

    Allah izin verirse seneye 38 bedenlerimizle filinta gibi ahu dudular gibi salına salına gezeriz :) Ben taze verilmiş kilolarımla, sense korumaya almış şekilde ;)

  • zodyakbiruni
    Kupa...

    zodyakbiruni

    9 February 2017 (13:25:43)

    Ne muhteşem bir duygudur o... Bir elbisenin içinde 38 beden etiketini görmeyeli yıllar oldu.. Şimdi 44 gördüğüme bile şaşkınım ben. Çok şükür ki ağır ama emin adımlarla ilerliyoruz. Babamın da rahatsızlığından sonra yemeklere karşı korkum daha da bir arttı, dikkat etmek gerek, çok dikkat etmek gerek. Yemek hem can veriyor, hem canından bezdiriyor insanı...

  • zodyakbiruni
    Kupa...

    zodyakbiruni

    9 February 2017 (07:49:16)

    Günaydın efendim :) Sizi hiç unutur muyum? Profilinize girip eşelenip çıktım, yazma fırsatım olmadı :)

    Fit madalyan hayırlı uğurlu olsun, çok janjanlı ve bonbonlu duruyor :) Allah bize de nasip eder inşallah :) Durmak yok, azme devam :)

  • ozmrvtnz

    ozmrvtnz

    8 February 2017 (17:13:09)

    yaaa kanat yemişsin nasıl canım cekti şuandaaa :)

  • hkaraveli

    hkaraveli

    8 February 2017 (16:16:03)

    Evet, bir yere gittiğinde sorun oluyor. Anlamaları lazım ama bizi.

    Bende sadece 5 kilo fazlam olan günlere çabuk gelirim umarım.

  • hkaraveli

    hkaraveli

    8 February 2017 (15:58:32)

    Kek, makarna salatası, poğaça üçlüsünü bir gün listende göreceğime inanamazdım. Ne oldu böyle

0
37