zarifff
| Yaş | 29 |
| Boy | 168 cm |
| Ağırlık | 70 kg |
| İdeal Ağırlık | 61 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1444 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1805 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 5 ay önce |
| Üyelik | 22 Ocak 2016 |
- BESLENME0 kcal
- 29 Nisan 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 29 Nisan 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 6 yorum
-
zarifff
19 Ağustos 2019 (10:28:04)66.1🙄almayamı başladım ne😑. Bu hafta dikkat esip haftaya daha iyi bir sayı yazacam buraya inşallah🤗
-
zarifff
12 Ağustos 2019 (18:36:31)65.9🙈
-
zarifff
5 Ağustos 2019 (10:52:41)65.6🏃♀️🏃♀️🏃♀️
-
zarifff
29 Temmuz 2019 (11:03:03)66.5🌏
-
zarifff
22 Temmuz 2019 (09:45:54)67.0😏
-
zarifff
15 Temmuz 2019 (09:44:30)67.8🏃♀️