Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
blacktulip
8 October 2013 (21:08:55)Bunları duyduğuma çok sevindim çok çok teşekkür ederim hepinize :) ben de arada eski resimlerime bakıyorum da diyorum be ne ara böyle oldum :D sonra ki halimden sonra da 7 kilo verdim belkide ondandır ilk halim zaten ayrı birşeydir beni tanımayanlar bile oldu :D
-
blacktulip
8 October 2013 (20:41:48)Çok teşekkürler mutercimfiliz :) bu profil resmindeki kişi ben oluyorum küçüklğümden beri etek giyemiyordum içimde ukte kalmıştı bugün oda oldu :))
-
blacktulip
8 October 2013 (20:12:18)Ve çok güzel bir gün daha gelip geçti ... Bugün doğum günümdü arkadaşlarım geldi ve diyettir kaloridir hiçbirini takmadım :) ve şimdi farkına vardım 2 dilim pasta yemeşim ilk defa böyle bir kaçamak yaptım ama mutluyum :)
-
-
-
blacktulip
5 October 2013 (16:32:03)Bir kaçamak günü daha ... Yanlız bunun sebebi sabahtan beri bana ''Tahtakurusu'' na dönüşsün diyen arkadaşım. Teşekkürler :( ..
-
-
blacktulip
3 October 2013 (21:42:09)@biparçakek bende yiyeyim diyorum da işte vicdanım el vermiyor allahtan da vermiyor yoksa verdiğim hepsini geri alıcam :D gerçi 4 gün sonra doğum günüm o gün önüme nee çıkarsa yiyeceğim kalori hesabı falan yok o gün :D Bende zaten kayısı kıvamını severim çok haşlanınca yumurta küçülüyor gibi geliyor bana :)
-
blacktulip
3 October 2013 (21:17:19)Eğer sabahları üşenmeyip biraz daha erken kalkarsam yumurtayı yapacağım çünkü tok tutması tadından önemli. Bakalım ilk hafta deneme yanılma yolunu deneyip yumurtayla başlarım zamanla oturturum. Teşekkürler esrarengiz :))
-
blacktulip
3 October 2013 (20:47:37)@esrarengiz abarttım biraz :D Kereviz çorbasını öğlen içmiştim öğlen bir sorun yoktu galiba kabak yemeği yaptı böyle.Yeşil çay yaptım ve kimyon attım şuan daha iyiyim teşekkürler :)) Bu arada gelecek haftadan itibaren sabahcı olacağım maalesef kahvaltı yapmaya vaktim kalmayacak ( en sevdiğim öğün :( ) kahvaltı yerine bir muz ve süt yesem tok tutar mı veya ne yiyebilirim öğleye kadar tok tutacak :) Önerilerinizi bekliyorum..
-
blacktulip
3 October 2013 (19:29:23)Bir anda karnım çok kötü şişti ya neden olduğu konusunda da hiçbir fikrim yok gören olsa 9 aylık halime sanır :D Şaka maka nasıl geçebilir bu şişkinlik fikri olan var mı ?
-