Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
incecik6
11 June 2014 (16:57:54)münüre geçen ben de yedim ondan. lokum olarak girdim. pestil olarak da girilebilir bence.
-
incecik6
11 June 2014 (10:42:32)ofis ve evde yapılabilecek 15 dakikalık egzersiz programı:
http://www.sparkpeople.com/resource/videos-detail.asp?video=103
-
-
-
incecik6
30 May 2014 (12:06:02)kopuk tekrar başın sağ olsun, hoş geldin.
chemist, 28/32 ne güzel bedendir di mi yaa! :)
hercai, ben bikini giymeyi hiç hayal etmediğimi fark ettim :0 iyi bir hedef valla :)
iyilik meleğim umarım kısa şortunu giyip zevkle dolaşabilirsin :)
emiremey ve vicca, hayallerimiz aynı :) ben kat kat, uzun, salaş giyim tarzını çok seviyorum, en çok öyle giyinmeyi özledim. bir de kotun içine kazak sokmak istiyorum! var mı böyle bir hayal! :DDD
-
incecik6
30 May 2014 (09:51:33)herkese günaydın. işte günün anket sorusu: "en çok şunu şunu giymeyi hayal ediyorum" dediğiniz şeyler?
-
incecik6
29 May 2014 (23:56:14)hepimiz öyle yaptık tuba... neyse, allahtan hatadan döndük... iyi geceler...
vicca :DDDD
-
incecik6
29 May 2014 (23:37:47)karın bölgesinde yağlanma düzensiz, kötü beslenmeden hatta insülin direncinden/reaktif hipoglisemiden (şeker düşüklüğü) bile kaynaklanabiliyormuş....
tuba sen yatmıyor muydun? alemsin :)
vicca! at o hoşbeşi elinden! ellerini görebileceğim bir yere koy! :DDD
-
incecik6
29 May 2014 (23:17:27)tuba ben yağlı kısımları en zor veriyorum. kilo almaya başlayınca ilk oralar semirmeye başlıyor, vermeye başlayınca da en son oralar gidiyor. :( sen şanslısın demek ki maşallah....
-
incecik6
29 May 2014 (22:50:44)arkadaşlar cevaplarınız ne kadar içten ve sevimli... çok tatlısınız.