Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
blacktulip
12 August 2013 (16:01:08)Uzun bir zaman sonra koca Taco dilimlerinde diyetim bozuldu aslında pişman olmam lazım ama değilim istediğini yemek ne güzel bir duyguymuş bide ideal kilonda olunca kimsenin umrunda değil çok sevdim bu işi :D
-
blacktulip
7 August 2013 (11:08:00)Herkese günaydınnn :D Sabah sabah mutluluk saçıyorum az önce diyetisyenden çıktım kadın ilk gördüğü anda sen daha da vermişsin dedi ama tartılınca 55.4 çıktım geçen gittiğim de de 55.2 çıkmıştım duruma bak az da olsa almışım :D metabolizmam da iyi çıktı.neyse işte verdiği diyete devam gerçi bayramda diyet falan yok baklavadır çikolatadır lokumdur canımın istediğini yiyorum :D
-
ozgediyette
4 August 2013 (21:52:53)@blacktulip cevabınıza sevindim siteye ilk girdigimde sizin basari oykunuzu okumuştum desteginiz için cok tesekkurler :)
-
blacktulip
4 August 2013 (21:42:13)@ozgediyette tebrik ederim. Yazdıklarında kendimden de birşeyler buldum eskiden bende dersin başındayken bulduğum herşeyi yiyordum stresle birleşince takibi ki de kilo oluyordu. İnşallah yazdıkların başkalarına çıkış yolu olur ve sende istediğin kiloya ulaşırsın :))
-
blacktulip
1 August 2013 (23:17:02)Ramazanında sonuna yaklaştık birde eski düzene tekrar alışmak var ya ...
-
blacktulip
28 July 2013 (13:04:03)Gaziantep kömbesi hani şu kurabiye gibi olan kac kalori bilgisi olan var mi ?
-
blacktulip
24 July 2013 (14:05:23)Ramazanda vermem sanıyordum ama kalorimi arttırsam bile hala yavaşta olsa veriyorum 2 kilo sonra vücut kütle endeksim çok zayıf olacak ya :O 1 yıl önce bu evrelere gelebileceğimi hiç düşünmüyordum hayat ne garip :D
-
blacktulip
18 July 2013 (20:58:34)En nefret ettiğim durum misafirlikte zorla yemek yedirilmesidir ya hele birde iftara gelmişsen bırakmazlar yakını böyle bir gün işte :(
-
blacktulip
12 July 2013 (13:05:36)@liola destek için sağol tahlil sonuçları iyi geldi bir kaç bir kaç vitamin eksik çıktı onun dışında herşey iyi diyetisyenin gazabına uğradım kadın bile 40 kilo verdim deyince afallamıştı zaten :D
-
liola
11 July 2013 (23:39:07)@blacktulip uzulme. diyetisyen ben olmadan nasil kilo verirsin diye yapmistir:)) saka bir yana beslenmene baktim o kadar da felaket degil, her seyden yemissin. tahlillerinin iyi cikacagini umuyorum. iyi aksamlar ;)
-
blacktulip
11 July 2013 (17:30:02)Diyetisyenden geliyorum sinirim çok bozuldu ağlıyorum ya .. Doktor diyor sen nasıl yaşadın bu zaman kadar dedi ve kan tahlili istedi vücuduna zarar vermişsindir dedi sinirim çok bozuk ya. Kiloyu baya fazla vermişsin diyor eğer dikkat etmesen koruyamassın daha hızlı alabilirsin de diyor ne yapıcam ben ya depresyona girdim oruç oruç bunları duyunca yaşam enerjim gitti ... :'(